czwartek, luty 2, 2023
Wiele osób interesuje się zdrowym snem. I bardzo dobrze – to klucz do lepszego życia, bogatego w inwencję, aktywność i wolę działania. Czym charakteryzuje się głęboki sen i jaki ma wpływ na zegar biologiczny? Fazy snu – czym są, jak...
Ucisk w głowie to określenie funkcjonujące najczęściej w odniesieniu do napięciowego bólu głowy. Przyczyny tego typu dolegliwości są możliwe do ustalenia po zebraniu dokładnego wywiadu....
Dermokosmetyki mają wysokie stężenie składników aktywnych, dzięki czemu są popularnym sposobem leczenia różnego rodzaju schorzeń skórnych. Ich działanie jest potwierdzone naukowo poprzez testy kliniczne, więc są bezpieczne nawet dla osób zmagających się z takimi problemami, jak atopowe zapalenie skóry. Dermokosmetyki...
Poporodowe zapalenie tarczycy może przebiegać zarówno tak dyskretnie, że pacjentka nawet nie zauważy u siebie jakichkolwiek objawów choroby, jak i może ono doprowadzać do znacznego zmniejszenia komfortu życia....
Chwilę przed orgazmem kochający się ludzie odczuwają, że zalewa ich zniewalająca fala rozkoszy. Niektórzy określają tę chwilę jako moment eksplozji. Wciąż jednak nie wiadomo, dlaczego tak się dzieje...
Wzrok pogarsza się wraz z wiekiem. Przyczynę stanowi tu zwyrodnienie plamki żółtej. Istnieje wiele czynników i chorób, które prowadzą do osłabienia zdolności widzenia, np. cukrzyca...
Dieta wegańska to jedna z najbardziej kontrowersyjnych diet. Wiele osób, które już od dłuższego czasu nie jedzą żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego, mogą zgodnie powiedzieć, że jest całkowicie zdrowa i warto z niej skorzystać. Nie można jednak pominąć opinii wielu...
Każdego dnia spotyka nas wiele różnych stresujących sytuacji. Gdy dla jednych stresem jest pójście do szkoły, pracy, na egzamin czy przesłuchanie w sądzie, innym nie...
Gazy są obecne w świetle jelita i pochodzą z dwóch naturalnych źródeł, a mianowicie ze zbyt dużej ilości połykanego powietrza podczas posiłku, stanowią produkt fermentacji jelitowej, która ma...
Przygotowanie zdrowego dietetycznego obiadu nie jest sprawą łatwą, trzeba dobrze przeanalizować dobór odpowiednich składników, jak również spędzić trochę czasu w kuchni. Trzeba także pamiętać ze składniki mogą kosztować nieco więcej niż schab i ziemniaki. Dodatkowo musimy wiedzieć jak właściwie...

ZOBACZ TEŻ