Zaćma, nazywana też kataraktą to bardzo powszechna choroba, na którą cierpi już ponad 27 milionów osób na całym świecie. W Polsce zmaga się z nią ponad 800 tysięcy chorych – głównie osób, które ukończyły 60. rok życia. Chociaż jest...
Przygotowanie zdrowego dietetycznego obiadu nie jest sprawą łatwą, trzeba dobrze przeanalizować dobór odpowiednich składników, jak również spędzić trochę czasu w kuchni. Trzeba także pamiętać ze składniki mogą kosztować nieco więcej niż schab i ziemniaki. Dodatkowo musimy wiedzieć jak właściwie...
Wiele osób interesuje się zdrowym snem. I bardzo dobrze – to klucz do lepszego życia, bogatego w inwencję, aktywność i wolę działania. Czym charakteryzuje się głęboki sen i jaki ma wpływ na zegar biologiczny?
Fazy snu – czym są, jak...
Hodujemy je na parapecie dla walorów dekoracyjnych. Uprawiamy w ogrodach i na działkach. Niekiedy spotykamy na łąkach i chętnie zrywamy, by stworzyć kolorowe wianki na głowę. Przyroda oferuje nam mnóstwo roślin, które nie tylko pięknie się prezentują w doniczkach,...
Dieta wegańska to jedna z najbardziej kontrowersyjnych diet. Wiele osób, które już od dłuższego czasu nie jedzą żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego, mogą zgodnie powiedzieć, że jest całkowicie zdrowa i warto z niej skorzystać. Nie można jednak pominąć opinii wielu...
Najczęściej występujące schorzenia to te, które związane są z układem oddechowym. Towarzyszą im zazwyczaj takie objawy jak niedrożny nos, zapalenie gardła oraz kaszel. Bardzo często pojawiają się one niestety u najmłodszych. Przyczyny kaszlu u dziecka mogą być różne. Jednak...
Odporność to system obronny organizmu, który chroni nas przed wirusami oraz bakteriami, a więc przed zachorowaniem. Kształtuje się on już w okresie życia płodowego. Po przyjściu na świat komórki odpornościowe dziecka potrzebują jednak jeszcze trochę czasu, aby w pełni...
Wszawica jest chorobą pasożytniczą, która bardzo szybko może się rozprzestrzeniać. Istnieje mnóstwo sposobów na walkę z tym schorzeniem. Wiele osób sięga często po proste, domowe rozwiązania. Bywają one skuteczne, jednak nie przynoszą szybkich rezultatów. Warto skorzystać z dostępnych na...
Kaszel palacza to problem wielu osób, które nałogowo palą papierosy. Do jego powstawania przyczyniają się substancje toksyczne, które znajdują się w dymie tytoniowym. Działają one drażniąco na błonę śluzową dróg oddechowych, czego rezultatem jest właśnie uporczywy kaszel czy suchość...
Każdy z nas miał w swoim życiu do czynienia z nieprzyjemną dolegliwością, jaką jest biegunka. Bardzo często dotyka także ona małe dzieci. Biegunka wywoływana jest między innymi przez różnego rodzaju bakterie oraz wirusy. Jednym ze sposobów na jej zwalczenie...