O zasadach zdrowego odżywiania słyszał chyba każdy, a co z prawidłowym łączeniem pokarmów? Lista zasad w obu przypadkach jest ważna do utrzymania zdrowia i smukłej...
Yerba mate jest obecnie coraz popularniejszym napojem, stanowiącym zdrowy zamiennik tradycyjnej kawy, czy herbaty. Tak naprawdę nie jest to jednak ani herbata, ani napój. Co to jest yerba mate ? Jest to napar sporządzony z wysuszonych liści i patyczków...
Chwilę przed orgazmem kochający się ludzie odczuwają, że zalewa ich zniewalająca fala rozkoszy. Niektórzy określają tę chwilę jako moment eksplozji. Wciąż jednak nie wiadomo, dlaczego tak się dzieje...
Dzisiejszy styl życia – pośpiech, fatalna dieta, używki oraz brak ruchu – silnie wpływa na nasze zdrowie. Nie zdajemy sobie sprawy, że takie postępowanie również nie jest obojętne...
Profesjonalna psychoterapia to leczenie problemów i zaburzeń psychicznych oparte o bezpośredni kontakt pacjenta z wykwalifikowanym terapeutą. Obejmuje ona cykl spotkań prowadzonych zgodnie z metodami o sprawdzonej skuteczności. Opanowanie ich stosowania wymaga ukończenia kilkuletniego szkolenia podyplomowego. Zapotrzebowanie na usługi terapeutów...
Bardzo często w restauracji zamawiamy dwa dania i jeszcze deser. Dostarczmy organizmowi dużą różnorodność pokarmów, ale częstotliwość ich spożycia i różne kombinacje nie służą organizmowi. Gdy chcemy się...
Poporodowe zapalenie tarczycy może przebiegać zarówno tak dyskretnie, że pacjentka nawet nie zauważy u siebie jakichkolwiek objawów choroby, jak i może ono doprowadzać do znacznego zmniejszenia komfortu życia....
Odporność to system obronny organizmu, który chroni nas przed wirusami oraz bakteriami, a więc przed zachorowaniem. Kształtuje się on już w okresie życia płodowego. Po przyjściu na świat komórki odpornościowe dziecka potrzebują jednak jeszcze trochę czasu, aby w pełni...
Zapalenie płuc to stan zapalny miąższu płucnego, w czasie którego dochodzi do charakterystycznego wysięku. Konsekwencją zapalenia płuc jest zmniejszenie powierzchni płuc, duszność, przyspieszony oddech, czasem...
Każdego dnia spotyka nas wiele różnych stresujących sytuacji. Gdy dla jednych stresem jest pójście do szkoły, pracy, na egzamin czy przesłuchanie w sądzie, innym nie...