Dieta dziecka powinna być bogata w warzywa, owoce, pełnoziarniste węglowodany, pełnowartościowe białka oraz dobroczynne tłuszcze. Posiłki najlepiej żeby były przygotowywane na parze, gotowane lub pieczone. Na co jeszcze zwrócić uwagę, podczas przygotowywania posiłków?
Zapotrzebowanie żywieniowe dziecka
Wartość energetyczna dziennej diety dziecka...
Duża liczba rodziców decyduje się na szybki powrót do pracy. Jest to jedna z trudniejszych decyzji, która wymaga podjęcia kolejnych, jak np. jaki żłobek wybrać dla naszej pociechy. Jednym z ciekawych rozwiązań są żłobki bliskościowe. Obecnie placówki tego rodzaju...
Wybór odpowiedniego obuwia dla dziecka jest niezwykle istotne, ponieważ buty pełnią funkcję nie tylko estetyczną, ale także mają wpływ na komfort dziecka. W artykule omówimy najważniejsze aspekty, jakie należy wziąć pod uwagę przy wyborze butów dla chłopców. Przedstawimy różne...
Dzieci bardzo pragną naśladować rodziców we wszystkim, co robią. W ten sposób, poprzez obserwację i podejmowanie prób wykonania jakiegoś zadania poznają otaczający je świat i rządzące nim zasady, a także uczą się nowych, przydatnych w dorosłym życiu umiejętności. Nic...
Coraz więcej mówi się o tym, że polskie szkoły, a zwłaszcza te publiczne, często nie spełniają potrzeb edukacyjnych dzieci. W efekcie nauczanie jest nieefektywne - dzieci uczą się rzeczy niepotrzebnych, jeśli w ogóle czegoś się uczą. Szkoła zamiast wspomagać...
Budowanie z klocków Lego to niekończąca się zabawa oparta na wyobraźni, kreatywności i wspólnym działaniu. Czasem jednak brak inwencji twórczej skutecznie blokuje dalsze budowanie. Jeżeli kończą ci się pomysły na nowe projekty lub chcesz zaskoczyć swoje dziecko super pomysłem, pozwól...
Dzieciństwo jest najpiękniejszym okresem naszego życia. Jest to czas wspólnych zabaw w piaskownicy z rówieśnikami, ale także interaktywnej nauki. Mózg dziecka najszybciej przyswaja informacje i uczy się podstawowych; w późniejszym życiu działań, takich jak chodzenie czy zdolność mowy. Do...
Kompletowanie wyprawki dla maleństwa w czasie oczekiwania na jego narodziny to jeden z pierwszych obowiązków przyszłych rodziców. Z jednej strony jest to tak naprawdę ogromna przyjemność, gdyż oznacza pierwsze zakupy dla swojego dziecka, a z drugiej wiąże się ze...
Prawidłowy rozwój dziecka, w początkowych etapach życie zależy w dużej mierze od warunków, jakie w tym czasie zostaną dla niego stworzone przez rodziców i opiekunów. Dlatego warto wtedy zwrócić uwagę na odpowiednie podejście do pociechy oraz metody stosowane w...
Chcesz znaleźć dla siebie odpowiedni sposób na to, aby Twoje dziecko rozwijało się prawidłowo? Zamierzasz zapewnić mu możliwie jak najlepsze warunki do codziennego funkcjonowania? A może szukasz prezentu dla jednej z najmłodszych osób w Twojej rodziny i nie zamierzasz...